Valmistautumisen merkitys, Resilienssin kehittäminen, Stressinhallinta

Jokaisen kansalaisen omatoiminen varautuminen on osa yhteiskunnan kriisinkestävyyttä, sillä viranomaisten resurssit eivät välttämättä riitä kaikkiin avuntarpeisiin häiriötilanteissa. Varautuminen yhteiskunnan häiriötilanteisiin tarkoittaa ennalta valmistautumista erilaisiin häiriöihin, kriisitilanteisiin ja poikkeusoloihin.

Varautumisen peruskurssi sisältää jokaiselle tärkeitä tietoja ja taitoja yhteiskunnan häiriötilanteista selviämiseen.

• Valmiudet toimia poikkeustilanteissa 
• Varautuminen sähkö-, vesi- ja ruoka-aineiden saatavuuden häiriöihin 
• Varautuminen laajamittaisiin tiedonsiirron häiriöihin
• Henkilökohtaisen varautumisen suunnittelu

Pääkouluttajana toimii paloesimies Jussi Jokinen, joka on myös Suomen pelastusalan keskusjärjestö SPEK:n 72 tuntia – varautumiskouluttaja. Toisena kouluttajana toimii majuri (Evp) Petteri Kantola, pelastautumiskouluttaja joka on toiminut urallaan puolustusvoimissa mm. valmiuspäällikkönä.

Kurssi sisältää teoriaa ja käytännön harjoittelua, sisällä ja ulkona.